Jak zmierzyć obwód głowy do kasku? Przewodnik dla jeźdźców

Jak zmierzyć obwód głowy do kasku? Przewodnik dla jeźdźców

Dobór idealnego kasku zaczyna się od jednego, prostego kroku: precyzyjnego zmierzenia obwodu głowy. Potrzebujesz do tego elastycznej miarki krawieckiej. Owiń ją wokół najszerszego punktu głowy, prowadząc ją około 1-2 cm nad brwiami i tuż nad uszami. Upewnij się, że miarka przylega równo do skóry, ale jej nie uciska. Wynik w centymetrach to Twój klucz do wyboru rozmiaru, który zapewni bezpieczeństwo i komfort.

Dlaczego idealne dopasowanie kasku jest fundamentem bezpieczeństwa

UVEX Kask jeździecki Exxeed FLASH - Cavalo

Bezpieczeństwo w siodle to absolutny priorytet, a jego sercem jest kask, który pasuje niczym druga skóra. Nie jest to jedynie formalny wymóg, lecz świadoma decyzja o ochronie tego, co najcenniejsze. Poprawny pomiar obwodu głowy to niezwykle prosty, a zarazem decydujący krok. Gwarantuje nie tylko ochronę, ale też komfort niezbędny, by w pełni skupić się na subtelnej komunikacji z koniem.

Jeździectwo opiera się na harmonii i precyzji, a źle dobrany kask może stać się prawdziwym rozpraszaczem. Zbyt luźny będzie przesuwał się przy każdym ruchu, ograniczając pole widzenia w najmniej odpowiednim momencie. Z kolei za ciasny spowoduje bolesny ucisk i dyskomfort, który odbierze całą przyjemność z jazdy. 

Jak prawidłowo zmierzyć obwód głowy do kaskuf

Zanim sięgniesz po miarkę, warto poświęcić chwilę na przygotowanie. Ułóż włosy dokładnie tak, jak robisz to przed jazdą. Jeśli spinasz je w niski kucyk lub warkocz, zrób to samo teraz. Wysokie upięcia, jak kok na czubku głowy, mogą dodać nawet kilka centymetrów do obwodu, co całkowicie zmienia wynik pomiaru.

Weź przygotowaną miarkę krawiecką i owiń ją wokół głowy. Zacznij od środka czoła, prowadząc ją na wysokości około 1-2 cm nad linią brwi. To ważny punkt odniesienia – dzięki niemu kask nie będzie opadał na oczy ani nie będzie osadzony zbyt wysoko, odsłaniając czoło.

Następnie poprowadź miarkę tuż nad uszami w kierunku najbardziej wystającego punktu z tyłu głowy. Sprawdź, czy przez cały czas leży poziomo i równo przylega do skóry.

Miarka powinna przylegać do głowy, ale nie wciskać się w skórę. Zbyt luźno owinięta da zawyżony wynik, a Ty skończysz z kaskiem, który będzie się przesuwał. Z kolei zbyt mocne ściśnięcie to prosta droga do zakupu za małego modelu i w konsekwencji – bólu głowy.

Dlaczego warto powtórzyć pomiar?

Aby zyskać stuprocentową pewność, powtórz cały proces dwa lub trzy razy. To tylko chwila, a daje gwarancję dokładności. Za każdym razem pilnuj, by miarka przechodziła przez to samo, najszersze miejsce na głowie.

Wskazówka Cavalo: Zawsze bierz pod uwagę najwyższą z uzyskanych wartości. Ten niewielki margines bezpieczeństwa to gwarancja, że kask będzie dobrze dopasowany.

W Polsce przeciętny obwód głowy u dorosłej osoby wynosi około 56–59 cm, dlatego większość producentów oferuje kaski w rozmiarach M (np. 55–58 cm) i L (np. 59–63 cm).

Na koniec pomyśl o pogodzie. W chłodniejsze dni często przydaje się dodatkowa warstwa pod kaskiem. Jeśli planujesz jeździć jesienią lub zimą, uwzględnij dodatkowe miejsce na cienką czapkę pod kask. Zapewni ona komfort termiczny, nie wpływając na dopasowanie i bezpieczeństwo.

Jak odczytać tabelę rozmiarów i wybrać kask

Masz już dokładny wynik pomiaru? Świetnie, teraz czas rozszyfrować tabelę rozmiarów. Pamiętaj, że każdy producent ma własną rozmiarówkę – to, co u jednej marki jest rozmiarem M, u innej może być S lub L. Dlatego zawsze sprawdzaj tabelę dla konkretnego modelu, który Cię interesuje.

Tabele rozmiarów najczęściej podają wymiary w formie zakresów, na przykład M (55-57 cm). Jeśli Twój obwód głowy mieści się idealnie w środku, sprawa jest prosta. Ale co zrobić, gdy Twój wynik to 58 cm, a dostępne rozmiary to M (55-58 cm) i L (59-61 cm)?

Gdy jesteś na granicy rozmiarów

W takiej sytuacji bezpieczniejszym i wygodniejszym wyborem będzie większy rozmiar. Dlaczego? Nowoczesne kaski jeździeckie mają zaawansowane systemy regulacji, najczęściej w postaci pokrętła z tyłu. Dzięki niemu możesz precyzyjnie dopasować obwód i zniwelować ewentualny luz. Z kolei zbyt ciasny kask, nawet o jeden milimetr, po kilkunastu minutach jazdy zacznie powodować ból i dyskomfort.

Test praktyczny – sprawdź, czy kask pasuje idealnie

Zmierzony obwód głowy to solidna podstawa. Prawdziwym egzaminem jest jednak przymiarka. Kask jeździecki powinien leżeć stabilnie, równomiernie otulając głowę. Nie może nigdzie uwierać ani tworzyć punktów ucisku, szczególnie w okolicach skroni czy czoła. Paski pod brodą muszą być dopasowane tak, by stabilizowały kask, ale nie krępowały ruchów ani nie utrudniały oddychania.

Między zapięty pasek a podbródek powinien swobodnie mieścić się jeden, maksymalnie dwa palce. To idealny balans między stabilnością a komfortem.

Na co jeszcze zwrócić uwagę przy wyborze kasku jeździeckiego?

Jest kilka detali, które mają ogromne znaczenie dla końcowego dopasowania:

  • Położenie daszka: Powinien być równoległy do podłoża. Jeśli zadziera się do góry lub opada, kask jest źle osadzony.
  • Stabilność bez zapięcia: Dobrze dobrany kask, nawet bez zapiętych pasków, powinien trzymać się głowy, gdy lekko się pochylisz.
  • Komfort po kilku minutach: Nie zdejmuj kasku od razu. Zostaw go na głowie na parę minut. Drobny ucisk, który na początku wydaje się nieistotny, po dłuższym czasie może stać się przyczyną bólu głowy.

Najczęstsze pytania dotyczące doboru kasku

Jak często wymieniać kask jeździecki?

To kluczowa kwestia. Kask należy wymienić bezwzględnie po każdym upadku, podczas którego doszło do uderzenia głową. Nawet jeśli na zewnątrz nie widać żadnych uszkodzeń, wewnętrzna warstwa absorbująca energię mogła ulec mikropęknięciom, tracąc swoje właściwości ochronne.

Jeśli kask nie brał udziału w żadnym wypadku, producenci zalecają profilaktyczną wymianę co 3-5 lat. Materiały, z których jest wykonany, z czasem starzeją się i tracą swoje pierwotne właściwości.

Czy kupowanie kasku przez internet jest bezpieczne?

Oczywiście, pod warunkiem świadomego podejścia. Kluczem jest precyzyjny pomiar obwodu i dokładne sprawdzenie tabeli rozmiarów danego producenta. Gdy kask dotrze, koniecznie przymierz go i wykonaj wszystkie testy dopasowania opisane w naszym przewodniku, aby upewnić się, że leży idealnie.


W Cavalo wiemy, że doskonały sprzęt to fundament bezpiecznego i satysfakcjonującego jeździectwa. Dbamy o to, by nasze produkty łączyły najwyższą jakość wykonania z elegancją i komfortem, wspierając jeźdźców na każdym etapie ich pasji.

Odkryj kolekcję kasków i kamizelek ochronnych w Cavalo

Powrót do blogu